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| 最近剛好跟太太在回憶去年去了瑞士一趟（Challenge Roth賽後），我們在想有沒有什麼遺憾沒做的？我第一個想到的是沒去體驗飛行傘吧！但當時狀況，我根本摔到怕了，哪敢飛高高啊？ 這次我想談個議題：Post-race blues，就拿藍藍的天來當封面吧！ |
前些日子，我突然發現我至今寫了超過10年數百篇文章裡，居然沒談過『賽後憂鬱（Post-race Blues）』這主題！這個明明許許多多人都經歷過的心理歷程，我怎麼能不發表些自己的看法呢？
這次想用一些較為輕鬆，但又帶些有科學研究的根據，來幫助你走過賽後的抑鬱時光。
